内分泌失调患者在试管婴儿前应如何调理甲状腺功能?

内分泌失调的患者在筹备做试管婴儿此前，调护甲状腺功能是非常重要的一环。因为甲状腺作为人体内分泌系统的主要器官，其所在功能是否是正常，直接影响到女性的月经周期、排卵质量以及胚胎的着床和发育。如若甲状腺功能紊乱，不但会影响试管婴儿的成功率，还可能增加流产、胎儿发育异常等风险。

哪样，内分泌失衡的病患在试管婴儿前，究竟应该怎么做才能把甲状腺功能调到较好状态呢？我们从下面列举几个方向来聊聊。

一、先做检查，了解当前甲状腺状态

在开始调养此前，第一步是去医院做甲状腺功能检查。平常囊括下列若干个项目：TSH（促甲状腺素）、FT3（游离三碘甲状腺原氨酸）、FT4（游离甲状腺素）、TPOAb（抗甲状腺过氧化物质酶抗体）、TGAb（抗甲状腺球蛋白抗体）。

这些指标可以帮助医生判断你是属于甲状腺功能亢进（甲亢）要么甲减（甲减），或者是自身免疫性甲状腺疾病（例如桥本氏甲状腺炎）。不怜悯况的调理形式也不同。

二、甲减怎么调理？

甲状腺功能减退是相较常见的影响试管婴儿的情况。女性如果TSH偏高，可能会出现月事紊乱、排卵障碍、黄体功能不足等问题。

调护方法主要包括：

1. 添补甲状腺素：医生一般来说会开左甲状腺素钠片（优甲乐），通过天天定时吃药来调节甲状腺功能。服药期间要准时复查，根据检查结果调节用量。

2. 饮食调养：适当增加富含碘的食品，比如海带、紫菜、虾壳等，但切勿适量。同时，注意添补孕期补铁元素、锌、妊娠所需维生素B12等养分素，这一些对甲状腺功能也有益处。

3. 规律作息：保持充足睡眠，预防通宵。压力大、作息错乱会影响内分泌，从而影响甲状腺功能。

4. 合适运动：每星期进行恰当的有氧健身运动，例如快走、泅水、瑜伽等，有益于改善代谢，推进内分泌平衡。

三、甲亢怎么调理？

甲状腺功能亢进的患者经常病症为心慌、手抖、身体重量减轻、例假错乱等表现。在此情况下如果不把握好甲状腺功能，就去做试管婴儿，易引起胚胎发育异常、早产等风险。

调护方法主要包括：

1. 药物治疗：常用的抗甲状腺药物有甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶，但这类似药物物应当在医生辅导下使用，不行私自停药或换药。

2. 按期复查：甲状腺功能亢进患者须要频复杂查甲状腺功能，根据指标调节用药量。

3. 饮食油腻：防止食入太多含碘食品，比如海带、紫菜、虾米等。同一时间，少进食辛辣刺激性食品，预防加剧身体承当。

4. 情感管理：甲状腺功能亢进病人时常容易紧迫、忧虑，要学懂放松，比如通过冥想、深呼气等形式调节情绪。

四、有甲状腺抗体怎么办？

某些病人虽然甲状腺功能正常，但TPOAb或TGAb升高，说明存在甲状腺自身免疫不同寻常。这一类情况在备孕期间也应注意。

调护建议：

1. 按期监测：纵然甲状腺功能正常，也要定期复查抗体水平和功能指标。

2. 补充硒元素：有研究标明，适当添补硒可以降低甲状腺抗体水平，但要在医生指导下使用。

3. 预防过度萎顿和感情波动：免疫系统的稳定程度与情绪和作息密切相关，保持规则生活有利于免疫调整。

4. 必要时使用免疫调节制剂：单方面病人在医生评估后可能会使用一些免疫调节制剂，但这个必要由资深医师来评判。

五、调理期间要注意的几个关键点

1. 莫要自行停药或换药：不论甲减还是甲状腺功能亢进，都需要长期规范治疗，不行因为症状延缓就擅自停药。

2. 准时复查很主要：建议每4～六周复查1次甲状腺功能，根据结果调节用药。

3. 协同不孕不育科和内分泌科医生：试管婴儿前的调养需要多学术领域配合建议能同时看生殖医学科和内分泌科医生，拟订个性化调护方案。

4. 生理调节也很重要：调养是1个过程，可能会有频频，要坚持耐心，预防焦虑影响内分泌。

5. 注意药物互相作用：要是同时在服用其他药物（比方诱导排卵药物），要告诉医生，防止药物之间相互影响。

六、什么时候可以开始试管婴儿？

一般来说，甲状腺功能稳固后才可以开始试管婴儿周期。详细来说：

- TSH掌握在2.5下面列举（至于准备怀孕的女性来讲，这个指标比平常人更严密）

- FT3、FT4保持在正常范畴

- 要是有抗体升高，尽可能把握在稍低水平

只有在这些指标都稳固的情况下，才可以思量进入试管婴儿流程。否则，盲目促排卵可能会影响卵子质量，降低成功率。

七、调理期间可以吃点什么？

饮食虽然不可直接治疗甲状腺病症，但合理的饮食可以辅助调养。下面列举是一些饮食建议：

甲状腺功能减退病人：多吃富含蛋白质和铁的食物，如**、精肉、豆制品；适量吃点含碘食物，但莫要过量。

甲亢患者：多吃富含妊娠所需维生素和钙的食物，比方牛乳、绿叶菜蔬；防止吃海带、紫菜等高碘食品。

两类人群都合适：多吃新鲜果蔬，补充妊娠所需维生素；坚持饮食平衡，避免平淡辛辣。

八、调理是一个过程，要有耐心

所有人的身体素质不同，调护的时间也不同样。某些人可能几个月就能调节好，某些人可能需要6个月甚至更久。在这个期间，最重要的是听从医生建议，维持规律作息，准时复查，不急不躁。

试管婴儿是一场“马拉松”，不是“百米冲刺”。甲状腺功能调整好了，才能为下一个促排、卵泡拿出、移植打下一个丰厚的基础。

总之，内分泌失衡的病人在试管婴儿前调养甲状腺功能，重要在于早发现、早干预、规范治疗、定期复查。只需协同医生，保持调护，大大都人都能顺畅把甲状腺功能调到合适怀孕的状态，为试管婴儿的成功打下良好基础。