孕期胎教是从怀孕四个月开始最好吗？

孕期胎教到底甚么时间开始最佳？事实上很多准母亲都会问这个问题。有人说要从怀孕一开始就开始胎教，也有人觉得等腹部显怀了再开始也不晚。那到底甚么时间最合适呢？

其实，胎教其实不是越早越好，也不是非要等到宝宝可以听见声音才开始。在一般情况下，怀孕四个月左右，宝宝的听闻能力系统开始发育了，这个时间开始胎教是比较适当的。这个时候，宝宝已然徐徐长大，固然还看不到外面的全球，但他已然开始可以感觉到受到母亲的感情、声音，以致是一些外边的刺激了。

那为什么不是从怀孕第一个月就开始呢？事实上，怀孕前仨月，宝宝的身体还在缓缓发育，尤其是大脑和神经系统刚开始构成，这会儿候外界的刺激对宝宝的影响其实不大。而且，很多准妈妈在前仨月可能会有比较明显的早孕反应，比方恶心、吐逆、疲倦，这时候最重要的义务是稳固情感、确保休憩，而不是急着做胎教。

等到了第四个月，宝宝的听觉开始缓缓构成，母亲也能够感受受到胎儿活动了，这会儿候通过一些柔和的形式跟宝宝互动，比如听音乐、说话、讲事迹，宝宝是能慢慢感受到的。而且，这个阶段的孕妈妈身体也逐步适应了怀孕的情况，心情同样会比前仨月稳定许许多多，这时候开始胎教不但对宝宝有帮助，对妈妈的情绪调治也起作用。

胎教实际上其实不复杂，也不须要尤为花哨的形式。比如天天吸出一点时间，添加点温和的音乐，亦或己方哼唱一首歌；亦可以每天跟宝宝说谈话，讲个小事迹，让宝宝熟悉母亲的声响。这些简单的方式，事实上就已经是在做胎教了。

再者，胎教最重要的是妈妈的情绪状况。要是母亲心情愉快、感情安定，宝宝自然同样会感受到这种安全感。相反，如若妈妈压力大、焦急、局促，纵然每日听音乐、讲事迹，成效也不一定好。所以，胎教不是光靠外面刺激，更关键的是母亲的内心状况。

除了听闻能力胎教，眼力胎教、情感胎教、运动胎教也同样首要。例如瞧瞧美丽的景致、欣赏一些艺术作品，让妈妈的表情变得轻快快乐，这同样是一种胎教。还有，适当的运动，例如孕妇瑜伽、散步，不但对母亲身体好，同样能让宝宝感受到母亲的活力。

总的来说，胎教不是一件必须严格依照时间安排表来做的事，而是1个水到渠成的过程。比及怀孕四个月的时间，宝宝已经备有了领受外面信息的能力，这会儿候开始做一些轻柔的胎教，效果会更好。当然，每一个宝宝的发育节奏不同样，母亲的状态也不一样，只需本人感觉舒适，宝宝也健康，即是最佳的胎教形式。

因而，要是你是第一次怀孕，也不用太着急，等到四个月左右再开始胎教也不晚。问题在于坚持轻快快乐的脸色，和宝宝创造感情的连接。胎教不是任务，而是一种爱的调换。只得用心去做，宝宝一定可以感觉到受到母亲的爱和温暖。