母乳喂养十大禁忌详解，很多宝妈都忽略了自身情绪

母乳喂养不仅可以提高宝宝的免疫力，还可以让宝宝快速成长，所以现在有很多家长都会给宝宝喝母乳，但是在喂宝宝喝奶的过程中，有十大禁忌事项是值得我们注意的，其中之一就是很多宝妈都会忽略自身的情绪，如果妈妈们喂奶的时候心情不好，那么就很容易影响乳汁的分泌，除此之外，还有一些禁忌是妈妈们需要注意的，本文将详细解说十个禁忌事项以供参考。

详解母乳喂养的十大忌讳

母乳对于宝宝的成长发育是至关重要的，但是很多新手妈妈们没有什么经验，以至于自己在喂养的过程中，会因为经常不小心触发喂养的忌讳，造成严重的后果，而且这样就很容易影响宝宝的健康成长，与此同时，也不能让母乳喂养发挥出最大的功效，所以宝妈们一定要提前了解清楚喂母乳相关的注意事项，为此，我们盘点出以下十种禁忌以供宝妈们对照：

1、忌总用奶瓶喂奶

上班了肯定要储存一些奶，这样妈妈上班后宝宝也能吃到母乳。很多妈妈觉得先把母乳挤出来，再用奶瓶喂奶更好。长期这样做会让乳汁分泌越来越少，另外也会让宝宝混淆乳头和奶嘴，不利于今后母乳喂养。

2、忌吃辛辣食物

很多妈妈以为生完孩子就可以打开吃戒，想吃什么吃什么。错了，母乳喂养期间也不要吃高糖、高热、高脂肪的食物，妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康。避免吃辛辣刺激的食物，便秘吃快餐等。

3、忌喂奶时逗宝宝

有的宝爸或者奶奶姥姥，对孩子总是喜欢不够，吃奶的时候也想着逗宝宝玩儿会儿。其实我们能理解她们爱宝宝的心，但是吃奶的时候不要逗宝宝。宝宝吃奶时被逗笑，不仅会让孩子不集中精力吃奶，还容易使乳汁吸入气管，轻者呛奶，重者会造成吸入性肺炎。

4、忌按时喂养

母乳喂养的宝宝，我们更强调按需喂养。尤其是在新生儿阶段，宝宝的吃、睡更是不规律，夜奶也很频繁，按需哺乳，才能让宝宝逐渐适应子宫外的生活，慢慢的，孩子的吃奶也会规律起来，妈妈们不用纠结“才吃了一个小时怎么还吃”这种问题，按照宝宝的需求给他喂。

5、忌只喂一边

有的妈妈习惯喂奶的时候只喂一边乳房，下次再喂另一边。其实这样不是绝对不可以，但是刺激减少，容易让奶水减少，也很容易造成大小奶~最好两边轮换哺喂，每一侧15~20分钟即可，让宝宝前奶后奶都吃到，摄入均衡的营养。

6、忌喝茶叶水

妈妈们尽量不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质比如酚类、茶碱，这些物质成分会通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭或是兴奋，导致婴儿睡眠不好，还会引起其他并发症，影响婴儿健康。

7、忌生气时哺乳

因为人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水色且沉淀。因此，哺乳妈妈切记不要在自己生气的时候、或刚刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有"毒素”的乳汁，威胁宝宝的健康，影响母乳的营养效果。

8、忌穿化纤内衣

穿化纤内衣的最大危害，在于纤维容易脱落而堵塞乳腺管,造成停止泌乳的恶果。哺乳妈妈不能穿化纤内衣，也不要佩带化纤类乳罩，应以棉类制品为佳。

9、药物禁忌

例如阿昔洛韦，金刚烷胺，更昔洛韦，利巴韦林等抗病毒药物可能引起婴儿致畸、致癌、骨髓抑制等不良反应。比如服用镇静药物如地西泮，阿普唑仑等。可能导致宝宝患上高胆红素血液病。产后哺乳应在医生的指导下进行。

10、卫生禁忌

每次哺乳前，要洗手并确保乳房清洁，以减少细菌的传播，要定期清洁和消毒宝宝的奶瓶、奶嘴以及其他的哺乳用品，确保它们的卫生，如果妈妈正在使用药物或化妆品，需要先咨询医生，了解是否会影响乳汁的质量和宝宝的健康。

总而言之，母乳对于宝宝而言是天然的营养，在喂奶的过程中，妈妈们要格外小心，因为在婴儿出生前的几个月，宝宝吃完奶后会出现吐奶的情况，对此，只要经过正确护理，就不会对宝宝的发育造成大的影响，如果有异常情况，建议在医生指导下明确喂养方案。