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来源: 阿文 
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2024孕妇吃这十种水果容易流产，包括：山楂、木瓜、桃子、桂圆、杏、菠萝、榴莲、西瓜、柿子、荔枝。在孕期很多孕妈都会通过水果来补充营养，在大多数人的眼中水果都是无害的，但其实孕期有很多水果建议是尽量不要吃，因为这些水果本身的特性以及含有的营养物质会导致孕妇很容易出现流产的情况。
1、山楂：很容易引发宫缩，导致流产，尤其是大量食用山楂或者山楂相关的制品。
2、木瓜：虽然木瓜的营养成分丰富，但其中还含有一种叫帕式糖蛋白酶的成分会导致流产。
3、桃子：过量食用会让胎儿变得不安，引起流产或者出血。
4、桂圆：吃太多会出现胎热、腹痛，出现出血、早产或者流产的情况。
5、杏：杏含有丰富的营养物质，但是是热性食物，多吃容易流产。
6、菠萝：很多人会对菠萝出现过敏的症状，尤其是孕妇，过敏反应严重会引发流产。
7、榴莲：榴莲性热，容易身高孕妇的血糖，导致巨大儿或者流产。
8、西瓜：很容易导致孕妇水肿，胎儿容易出现呼吸窘迫，提高流产的风险。
9、柿子：柿子性寒，加上其中含有的生物碱很容易造成孕妇流产。
10、荔枝：孕妇吃太多荔枝会导致腹痛腹泻和呕吐，容易流产。
Tips:
孕妇在孕期补充营养至关重要，但确实需要谨慎挑选蔬菜和水果。一些高糖的水果，如荔枝、龙眼等，过量食用可能导致血糖升高。而某些寒性或具有滑胎作用的蔬菜水果，如马齿苋、苦瓜等，也可能带来潜在风险。此外，一些可能被农药污染的蔬果也应避免。因此，孕妇要了解不同蔬果的特性，在医生或专业人士的指导下进行合理选择，以确保自身和胎儿的健康。
