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来源: 阿文 
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孕妇宫颈短只有1cm是会增加早产或者流产风险的，因此这个时候就需要孕妇卧床休息进行保胎，并且做好是选择左侧卧位，还可以适当的垫高臀部，这样的话有利于胎盘的血液供应，对宝宝宫内的环境是非常有利的，不过宫颈比较短的孕妇除了掌握正确的卧床休息之外，还需要积极配合医生治疗，这样才能保证宝宝能够顺利的出生。
宫颈短保胎的卧床姿势是怎么样的
女性正常的宫颈长度是在2.5-3cm之间，而宫颈短就是指宫颈长度不足3cm的状态，如果女性怀孕后查出宫颈过短就很容易发生流产的现象，这个时候医生大多数都会让孕妇卧床保胎，那么正确的卧床姿势是怎么样的，具体如下：
1、左侧卧位的姿势
对于宫颈短的女性来说到了孕中期和孕晚期的时候就很容易流产，这个时候就需要采用左侧卧位的姿势，不仅可以有效改善血液循环，增加胎盘血流量，还能避免流产的发生。
2、抬高臀部的姿势
抬高臀部的姿势主要就是针对患有宫颈机能不全而导致的习惯性流产的女性，因此对于宫颈短的女性来说是很不错的选择，能够帮助大家更好的进行保胎。
总之，以上就是宫颈短保胎的正确卧床姿势，如果女性在产检的时候发现宫颈短一定要引起重视，因为宫颈短对于胎儿来说风险极大，所以建议各位孕妇及时到正规医院采取措施进行规避，以免引起胎儿早产的风险发生。
宫颈短保胎卧床的姿势图解
女性产检时出现宫颈短的情况是需要进行保胎的，这个时候医生基本上都建议各位孕妇采取左侧卧位和抬高臀部的姿势睡觉，这样可以促进孕妇的血液循环，保证胎盘血流量和供给胎儿的血氧量，从而避免出现流产的情况，下面就是宫颈短保胎的卧床姿势图解，仅供大家参考：
总之，不过并不是说一整个孕期都需要左侧卧，准妈妈长期保持一个睡眠姿势，也有可能导致肌肉和关节的功能异常，从而导致腰酸背痛，严重者可能因严重腰部肌肉损伤，而不能正常分娩。
