盘点女生不易怀孕的体质表现，月经不调要注意了

对于大多数的女性来说，怀孕不是一件难事，然而还有一小部分人辛苦的备孕，但是迟迟怀不上孩子，给她们造成了很大的心理压力，有些女性之所以难以怀孕，跟自身体质有很大的关系，不易怀孕的体质可能表现在月经不调、阴道分泌物异常等，在这里为大家进行盘点，发现问题一定要及时治疗，快来看看吧。

女生不易怀孕的体质表现

女性容不容易怀孕需要根据每个人的身体情况决定，女性病理因素包括内分泌失调、子宫内膜异常、输卵管粘连堵塞、子宫发育畸形等，有些女性很容易就怀上了宝宝，有些女性可能因为体质原因导致一直没有孩子，以下是女生不易怀孕的体质表现，大家可以作为参考。

1.月经不调：女性患者如果月经量增多、月经量减少、月经期延长、月经期缩短、月经周期延长、月经周期缩短等月经方面异常改变，病情严重的患者可能会出现闭经，这类患者通常不易怀孕；

2.阴道分泌物异常：一般是不良生活习惯和炎症刺激所导致的阴道分泌物异常，容易导致不孕不育；

3.下腹部症状：如果患者出现小腹部疼痛、腰骶部酸痛、进行性加重的痛经、性交痛等表现也是不易怀孕的；

4.妇科炎症：如果自身患有妇科疾病，比如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等，自身病情较为严重，可能会导致不孕不育；

5.气血虚弱：气血虚弱也是比较常见的一种不容易怀孕的体质，其包括了气虚和血虚这两种类型，这一类女性的身体气血严重不足，经常会感觉倦怠无力，精神状态也不是很好；

6.体重异常：体重过重或过轻都可能影响排卵和怀孕能力；

7.慢性疾病：患有慢性疾病，如甲状腺疾病、糖尿病、高血压等，可能会影响生育能力。

许多因素都可以影响女性的生育能力，如果备孕时间超过两年还没有怀孕，就要及时寻求专业医生帮助，尽早发现问题并采取相应的治疗措施，保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和精神紧张，也是提高受孕率的重要因素。

女生不易怀孕体质怎么调理

有些女性备孕不久就怀上了宝宝，有些女性可能因为各种原因几年都没有怀上宝宝，现在越来越多的女性有不易怀孕的体质，其实不用过于焦虑担心，也不要给自己太大的压力，可以试着用以下方法进行调理，可能会有比较好的效果。

1.饮食调理：可以通过调整饮食结构改善，饮食方面多吃一些富含蛋白质和膳食纤维、维生素丰富的食物，避免吃高糖、高盐、高热量、高胆固醇的食物；

2.保持心情舒畅：良好的心态对于疾病的治疗与恢复都有着积极的作用，也需要保持乐观舒畅的心态，避免精神过度紧张；

3.运动调理：可以适度的做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、练瑜伽等，在一定程度上有助于增强体质，增加怀孕的几率；

4.针灸治疗：不易孕体质的患者，还有可能存在气血不通畅、肝气郁结的症状，从而不利于患者怀孕，患者可以通过针刺其双侧的关元穴、中极穴、三阴交穴、子宫穴等穴位，来改善人体经络的瘀阻、补充元气；

5.维持健康的体重：如果体重不正常，可能会影响受孕率，保持健康的体重可以提高受孕机会。

在怀孕以前女性朋友应当远离烟酒，防止烟酒中的有害物质对身体造成伤害，避免服用各种补品或者药物，以免伤害身体的肝功能和肾功能，如果有痛经、月经不规律等症状，应该去医院做详细的检查，保持心情舒畅，同时多运动。