来源: 萌宝 
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4种食物孕期吃长胎不长肉：鸡蛋、豆制品、五谷杂粮、瘦肉。在孕期很多孕妈都会吃各种食物来补营养，尤其是一些油腻的肉汤，吃多了很容易长肉发胖，孕妈都十分苦恼。其实有一些食物吃了是可以达到在长胎的同时也不长肉的。
1. 鸡蛋：含蛋白质、钙、铁等微量元素，脂肪低，可实现“长胎不长肉”。
2. 豆制品：含丰富雌激素助激素平衡、胎儿发育，有优质蛋白质，可补充营养且避免发胖。
3. 五谷杂粮：如全麦面包、麦片等是补充体力且不长肉的食物，未加工麦片搭配蜂蜜、葡萄干。
4. 瘦肉：含蛋白质、铁及少量维生素，脂肪低，适合孕期营养补充。
Tips:
孕期除了多吃适宜的食物之外，还要注意一些禁忌食物，比如不要吃辛辣刺激的食物、含有咖啡因的食物、腌制品、未煮熟的食物等等。另外在孕期，孕妇要注意也不要吃得太撑，容易给胃肠道增加负担，导致消化不良、便秘。
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维生素B不是单一的物质，是维生素的一个种群，包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素等不同的维生素B类。这类维生素均属于水溶性维生素，在功能上具有共性，又各自有独自的功能，参与体内三大物质代谢，是维持人体正常机能不可缺少的营养物质，下面就来给大家介绍一下，含维生素b最多的食物排行榜。含维生素b最多的食物排行榜维生素B是指B族维生素，含有B族维生素多的食物主要有
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c型内膜在转化5天后就可以移植第六天的囊胚，一般情况下患者在使用自然周期方案进行移植时都需要子宫内膜达到一个合适的厚度才可以做胚胎的移植，所以这个时候就需要进行内膜转换，这样才能使子宫内膜变厚，让移植胚胎的土壤更加肥沃，从而增加胚胎的着床率，建议大家还是积极医生，这样才能早点实现生育梦。c型内膜转化几天后可以移植囊胚c型内膜是指子宫内膜的一种形态，这种内膜是子宫内膜形态中比较差的一种，移植后成功着
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