来源: 阿文 
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长方案打了降调针后可以跳操出汗。降调的目的是降低卵泡数使所有卵泡保持在同一水平，以方便使用促排卵药物，以获得更多的卵泡，所以在这个过程中适当运动后出汗，不会影响身体健康，反而有利于药物吸收。但是需要注意的是，打完降调针后，身体激素处于低水平状态，此时会因激素波动会有少量的阴道出血，所以运动的幅度尽量不要太大，还是建议多注意休息才好。
1、促进药物吸收：打了降调是可以出汗的，出汗也不会影响药效，适当出汗也能加快身体代谢，促进药物吸收。
2、食用新鲜水果：同时，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充水分，这样才能促进卵子更好的生长发育。
3、及时就医：另外，如果患者在打促排针后，出汗量异常增多、体温升高、腹痛和尿量减少等现象，属于不良反应，需要及时就医治疗，以免损害身体健康。
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