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来源: 俏皮喵 
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闺蜜小陈两口子备孕半年没动静，去医院一查才发现男方精子活性不足。像他们这样临时抱佛脚的小夫妻还真不少——数据显示，我国不孕不育率已攀升至12%-15%。与其事后焦虑，不如把备孕检查当成怀孕前的「模拟考试」，毕竟健康的身体才是迎接新生命的最佳礼物。
一、基础体检不能省
血常规、尿常规、肝肾功能这些「老三样」就像体检界的必修课。去年妇幼保健院统计发现，30%备孕女性存在缺铁性贫血问题。别小看这些基础项目，它们能帮咱们揪出隐藏的慢性病，就像给身体做个全面「安检」。
二、女方重点检查清单
妇科诊室里常能听到这样的对话：「医生，我月经挺准的还要查激素吗？」过来人都知道，下面这些检查才是重头戏：
阴道B超：给子宫卵巢拍「写真」，能发现多囊卵巢这些隐形杀手
性激素六项：月经第2-5天抽血，相当于给内分泌系统做「体检报告」
TORCH筛查：别看名字洋气，其实就是查弓形虫、风疹这些「胎儿杀手」
记得带上老公一起查，很多医院现在都有「备孕检查套餐」，比单检划算多了。
三、准爸爸也别想偷懒
生殖科医生常说：「怀不上别总让女方背锅。」男性不育占比已达40%，这些项目建议男方必做：
精液常规检查：取精室门口排队的男士们都知道，这是检验精子战斗力的「硬指标」
泌尿系统检查：前列腺炎、精索静脉曲张这些毛病，自己可能根本察觉不到
同事老张就是查出来弱精症，调理三个月后成功当爹，现在天天在朋友圈晒娃。
四、容易被忽略的隐藏项
除了常规检查，这三项很多人不知道要查：
口腔检查：孕期激素变化会让牙龈问题大爆发，提前治疗能省不少事
甲状腺功能：甲减可能导致流产，孕前干预效果最好
ABO溶血检测：O型血妈妈要特别注意
表姐当年没查甲状腺，怀孕后天天吃药控制TSH指标，现在说起来还后悔。
五、检查前后的注意事项
月经干净3-7天检查最合适，记得穿方便穿脱的衣服。检查前3天别同房，男方禁欲2-7天查精液更准。如果查出问题也别慌，90%的生育障碍通过治疗都能解决。医生建议至少提前3个月检查，给身体留足调理时间。
六、说在最后的话
备孕检查就像给未来宝宝买保险，现在花小钱检查，总比孕期提心吊胆强。检查完记得把报告单装订成册，这可是给未来产检医生的重要参考资料。最后提醒各位准爸妈：科学备孕要趁早，好孕自然来敲门！
