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来源: 时光笺 
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众人好，即日咱们聊聊1个不少试管婴儿准母亲们关怀的问题——试管怀孕期间血脂高的影响及应对步伐。
血脂高的影响
血脂高，也就是我们常说的高血脂症，是指血液中的油质含量超越了正常领域。对于试管怀孕的母亲们来说，这可不是一件细微之事。
起首，血液脂肪高会增加患妊娠期糖尿病的风险。据中国妇产科杂志报导，血液脂肪异常的孕妇患妊娠期消渴症的风险比正常血液脂肪孕妇超出跨越2.5倍。
| 血脂异常与妊娠期糖尿病风险 | 风险倍数 |
|---|---|
| 血脂异常孕妇 | 2.5倍 |
| 正常血脂孕妇 | 1倍 |
其次，血液脂肪高还可能增加妊娠高血压症的风险。根据《中华妇科刊物》的研究，血液脂肪异常的孕妇患妊娠高血压的风险比正常血脂孕妇高出1.8倍。
| 血脂异常与妊娠高血压风险 | 风险倍数 |
|---|---|
| 血脂异常孕妇 | 1.8倍 |
| 正常血脂孕妇 | 1倍 |
最终，血液脂肪高还也可能影响胎儿的健康。高脂血症孕妇的胎儿出生身体重量可能偏低，影响胎儿的成长发育。
应对措施
那么，试管孕期血液脂肪高该当怎样办呢？下面给大家支几招。
1. 饮食调整
饮食上要低脂、低糖、少盐，多吃菜蔬、水果和全谷类食品，吃少些清淡、高脂肪的食品。
2. 适量运动
适度的运动可以帮助把握血脂，如散步、瑜伽等。但要注意运动强弱程度不宜过大，免得对胎儿造成影响。
3. 定期检查
孕期要准时检检查血液脂，利于实时认识血液脂肪情况，必需时可以在医生指导下使用降脂药物。
4. 控制体重
孕期要合理把握身体重量增长，预防过分臃肿，以降低血脂不同寻常的风险。
好了，对于试管妊娠期间血液脂肪高的影响及应对步伐就聊到这里。希望对试管怀孕的准母亲们有所帮助。
