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来源: 时光笺 
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怀孕10周，胎儿已然初具人形，尽管还太小，但身体的各个器官和结构正在快速发育。这个时间的准母亲可能已然开始感受到一些孕期反应，比如恶心、乏力、乳房胀痛等。
那么，怀孕10周的时候，胎儿的大小和身体重量是几何才算正常呢？
从正常情况来看，10周的胎儿身长大致在3.1厘米到4.4厘米之间，差未几像一颗蓝莓要不一颗小草莓那么大。体重的话，大致在4克到六克左右，颇为轻，但已然初具初步形态了。
这时候的胎头相应较大，眼睛和耳朵也在接续发育中，手指和脚指已经分开，甚至可以微细地活动。固然还看不到，但生殖器官也开始组成。
胎儿的发育情况因人而异，有的宝宝发育得快一点，有的慢些许，只需在医生检查中没有发现显然易见异常，就不消太耽忧。医生会通过B超来量测胎儿的头臀长（CRL），来判断发育是否契合孕周。
除了胎儿的成长情形，准妈妈的身体也在产生明显变化。子宫开始变大，肚子可能稍稍隆起，但也有人尚不显然。有的准妈妈会开始出现妊娠反应，比如晨吐、困乏、情绪颠簸等，这一些都属在正常情况下现象。
饮食方向，建议多吃富含蛋白质、叶酸和妊娠所需铁的食物，比方鸡蛋、精肉、绿叶蔬菜、豆类等。同一时间注意少吃多餐，避免空腹太长时间加重恶心感。
感情上也要注意调治，保持心情舒畅，可以适当散步、听听音乐放松己方。如果孕吐特别严重，影响进食，最佳及时去医院咨询医生，预防脱水或营养不足。
总而言之，怀孕10周时胎儿的大小和身体重量固然小，但已然开始有了基本的结构和功能。只要准时产检，保持优良的生活方式，大大都宝宝都能正常发育。
如若你系准母亲，别太焦急这些数据，每个人的情况都不相同。最重要的是依从医生建议，照料好自己，宝宝当然会健康发展。
