男士备孕需要做什么检查，这四类不做可能耽误“造人计划”

“备孕是两个人的事”这句话常被挂在嘴边，可现实中带着老公走进生殖科的夫妻，十个里有八个会听到医生感叹：“终于见到男方本人了！”国家卫健委数据显示，2022年我国不孕不育夫妇中，男性因素占比达38%，其中超半数因未及时检查延误治疗。今天咱们就来说说，男士备孕到底该做哪些“硬核检查”。

一、精液分析

别以为取个精液样本很简单，这里头讲究可不少。世界卫生组织最新标准要求禁欲2-7天后，通过手淫方式采集完整样本。实验室会盯着显微镜数“小蝌蚪”的数量（浓度需≥1500万/ml）、看它们游泳的姿势（前向运动精子≥32%），还要检查长相是否端正（正常形态≥4%）。

35岁的程序员小王就是典型案例，连续加班半年后精液量只剩1ml。医生发现他精子DNA碎片率高达40%（正常应＜15%），追问才知道他每天把笔记本放腿上工作8小时，睾丸长期处于“蒸桑拿”状态。

二、性激素六项

抽血查激素可不是女同胞的专利，早上8-10点空腹抽血才能测准。重点要关注睾酮（男性魅力值）、FSH（精子生产车间主任）、LH（睾酮生产监督员）这三个指标。28岁的健身教练小李为了增肌乱用补剂，结果睾酮跌到正常值一半，查出垂体微腺瘤时才后悔莫及。

三、遗传病筛查

地中海贫血基因检测在南方地区特别重要，广东地区携带率高达11%。染色体核型分析能揪出像克氏综合征（47,XXY）这种先天问题。更隐蔽的是Y染色体微缺失检测，35岁以上的准爸爸尤其要注意，这种缺陷会直接传给男宝。

四、传染病排查

HIV、乙肝、梅毒、支原体这些“隐形炸弹”必须提前排查。特别是乙肝病毒携带者，及时治疗能把父婴传播率从15%压到5%以下。泌尿生殖道感染更要重视，衣原体感染会让精子活力直降40%。

三甲医院生殖男科主任提醒：检查要赶早不赶晚，发现问题至少留出3-6个月调理期。锌、叶酸、维生素E这三样营养素建议提前补，临床数据显示联合补充3个月，精子活力平均提升27%。记住，备孕不是女人的单人舞，准爸爸们的主动参与才是最好的“生育保险”。