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来源: 时光笺 
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精子弱在三代试管备孕期间多吃蛋白质与精氨酸含量高的食品，因为蛋白质是形成精液的主要原材料，可以多吃瘦肉、猪脊髓、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。精氨酸则是产生精子的必要成分，所以在备孕期间要多吃含精氨酸高的食品，比如鳝鱼、乌贼、海参、猪筋等。
在上海同济医院做完试管所有流程走完需要3-七万元左右，流程主要囊括术前检查费用、促排卵、取卵、取精等等环节，每个步骤所费用的费用都是不一样，并且试管技术不同也有，费用上也有必须的差异，如果开展的是必须试管，费用在三万-五万，要是是2代试管则需要4-7万元，如果是在其他医院进行三代试管，则需要七万至十万元左右。
上海同济医院位于上海市普陀区新村路389号，此刻已经开展了夫精人工授精、一代试管和二代试管技术，但还没有展开三代试管技术，以下则是该院试管费用明细：
| 序号 | 试管项目 | 收费标准 |
| 1 | 术前检查 | 2000-3000元 |
| 2 | 国产促排卵针剂 | 5000-10000元 |
| 3 | 进口促排卵针剂 | 8000-12000元 |
| 4 | 取卵 | 3500元 |
| 5 | 取精 | 500-2000元 |
| 6 | 优化精子 | 1500元 |
| 7 | 养囊 | 1000元 |
| 8 | 一代试管移植 | 3000-4000元 |
| 9 | 单精子试管移植 | 5000元 |
| 10 | 植入前遗传学诊断移植 | 6000-8000元 |
| 11 | 胚胎筛查 | 5000-1万元\颗 |
Tips:
目前在该院进行试管的费用在3-7万元左右，因为没有开展三代试管，有需要的只能选择其他试管医院，并且试管婴儿费用还与成功率有关系的，目前该院的试管技术在50%左右。
