备孕有必要监测卵泡吗？一文讲清利弊和适用人群

叶黄素食物清单大揭秘！这八种果蔬让眼睛自带「防晒膜」

最近刷手机总感觉眼睛酸胀？你可能需要给视网膜加点「天然墨镜」了。根据中国营养学会2023年发布的《国人眼部营养白皮书》，我国成年人日均叶黄素摄入量仅3.8mg，连国际推荐量10mg的一半都不到。眼科专家张伟医生打了个形象的比喻：「缺乏叶黄素的眼睛就像没贴膜的手机屏幕，蓝光伤害直接照单全收。」要说叶黄素含量界的「隐形冠军」，深绿色蔬菜绝对当仁不让。美国农业部最新数据显示，每100g羽衣甘蓝就藏着22

辅酶q10胶囊备孕怎么吃，科学补充助力健康生育

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辅酶Q10作为一种脂溶性抗氧化剂，能有效保护生殖细胞免受氧化损伤。研究表明，女性卵子线粒体功能的正常运作需要充足的辅酶Q10参与，其水平下降可能导致卵子质量降低。对于35岁以上备孕人群，每日补充100-300mg辅酶Q10可显著改善卵巢储备功能，提高成熟卵泡数量。男性精子生成过程中，辅酶Q10还能维护精子细胞膜的完整性，降低DNA碎片率。辅酶Q10胶囊的正确服用方法建议每日分2-3次随餐服用，利用

2024国家免费孕检项目汇总，这19个检查项全都有

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2024年国家免费孕检项目包括：优生健康教育、风险评估和咨询指导、早孕和妊娠结局随访、病史询问、体格检查、尿液常规检验、肝功能检查、乙型肝炎血清学五项检测、肾功能检测、甲状腺功能检测、血液常规检查、血型检验、血清葡萄糖测定、梅毒螺旋体筛查、风疹病毒IgG抗体、巨细胞病毒IgM抗体和IgG抗体、弓形体IgM抗体和IgG抗体、妇科超声常规检查、阴道分泌物检查。国家免费孕检项目19项国家免费孕检项目清单

做试管婴儿可以选择孩子孩子吗，需要多少钱

很多家庭在生育计划时会盼望选择宝宝的孩子，而试管婴儿技术为这一心愿提供了可能性。 选择孩子孩子是否是可以通过试管婴儿完成，以及涉及费用是几何，是无数夫妻留意的问题。 即日我们就来详细切磋这个问题。 现在国内和国外大单方面国家和区域都禁止鉴于孩子的胚胎抉择，缘故在于这可能会导致孩子不屈衡，并且存留道德伦理争持。 然而，一些国家准许在某个些特殊状况下进行孩子检查筛选，比方遗传性疾病的诊断