怎样在孕中期自测胎动减少的胎儿是否活着？

在孕中期想要自测胎儿是否活着只能通过胎动次数以及分泌物来判断，如果胎动次数减少但还处于正常范围内并且分泌物无明显变化，那么患者可以适当放心，但要注意自己平时的生活习惯，还要第一时间去医院进行相关检查。

在不做B超的情况下，女性想要在孕中期确定胎儿是否活着，可以观察胎动次数情况，一般来说，胎动次数是会有一定的变化范围的，只要减少没有超过这个范围，那么都是正常的，除此之外，判断胎儿是否活着一般有以下几种方式：

1、分泌物呈鸡蛋清状，颜色正常； 正常明显胎动1小时不少于3～5次； 

2、12小时明显胎动次数为30～40次以上。