备孕期间准妈妈家里能正常养猫吗？

在备孕阶段，不少准妈妈担心养猫会增加弓形虫感染风险，影响胎儿健康。弓形虫是一种寄生虫，猫是主要宿主，主要通过粪便传播。但现实中，家猫感染率很低，尤其室内猫。本文将解答备孕能否养猫，并提供简单预防建议，让你安心备孕。

备孕期间完全可以养猫，别急着送走你的毛孩子！关键是要聪明点管理风险。弓形虫感染确实是个隐患，但几率小得像中彩票——大多数家猫从不接触病原体，尤其如果它们只吃猫粮、不出门乱逛。风险主要来自猫粪便，如果猫感染了弓形虫，粪便里的卵囊可能传染给人。但这不像流感那么容易传播，更像小心开车：有潜在危险，但系好“安全带”就能大大降低。

弓形虫怎么预防

简单几步搞定：

第一，别亲自清理猫砂盆，交给伴侣处理；如果必须你做，戴手套、事后洗手。

第二，保持猫室内生活，别让它吃生肉或抓老鼠。

第三，定期带猫体检，确保健康。这些措施就像给手机贴膜——花点小功夫，保护大安全。

养猫的好处多多

它能帮你减压、带来陪伴，这对备孕情绪超重要。研究显示，心情放松能提高受孕几率。如果你还是担心，咨询医生做个弓形虫抗体测试：如果结果阳性，说明你已有免疫力，风险更小。总之，别因为备孕就放弃爱宠，科学养猫，你和宝宝都能健康快乐。