为什么孕妇控糖了一个月后空腹血糖值反而高了0.5？

控糖方式不对当然越控越高，有些孕妈表面上说是在控糖，可日常饮食安排还是不合理，而且日常作息也不好，这样血糖当然降不下去，而且有些女性怀孕之前就比较宅，怀孕之后更是如此，每天都窝在家里也不活动一下，这样体内没有消耗，吃进去的食物全被身体转化后存留在体内，致使血糖值升高。

之前网上有很多宝妈分享说自己因为在孕期没有好好控糖所以出现了巨大儿，导致生产的时候自己吃了很多苦头，所以一些宝妈在看到之后都会很注重孕期控糖这件事，只是大家会比较纳闷，为什么明明自己控糖了，可为何血糖值还是高了，主要的原因可能有以下这几个：

1、吃得不对：所谓的控糖就是要杜绝很多高糖食物，但是有些孕妇觉得偶尔吃一点没问题，所谓的控糖不彻底自然没啥效果;

2、动得不够：孕妇本身就是吃的比较多，而且有时候一天吃好几顿，吃饱了就在那摊着不动，这样体重蹭蹭往上涨，血糖也一样降不下去;

3、用药不当：孕期不控制住自己的嘴，结果血糖高了就开始乱用药，当时血糖可能暂时是降下去了，可后面那种反弹也会很大;

4、胰岛素不够用：如果整个孕期你都在很老实的控糖，结果还是不如意，那么就可能是胎盘的胰岛素不够用了，这个时候只能找医生了;

5、生活不规律：晚上疯狂熬夜刷剧，白天饮也不规律，这样很容易会影响体内的血糖值。