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都说移植后吃东西有禁忌，那着床期最怕什么？
问题描述: 自从移植后，吃也不敢吃，动也不敢动，这可咋办，倒是听医生叮嘱了几句，吃的注意均衡，不要吃活血化瘀的东西，还有剩下的啥我给忘了。想问一下有经验的姐妹们有没有哪些能吃哪些不能吃的啊，还要注意哪些才能提高着床期的成功率啊？
2024-08-09 13:54:35 
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付医生
主治医师
不孕不育、妊娠、腹痛、流产、染色体异常、宫外孕
移植后你这状态过于紧张了，这也是不利于着床的。保持心情愉悦不要生气，也不要给自己过大的压力，情绪波动太大会影响体内激素的分泌，让自己松弛下，放轻松，顺其自然。适当的走动走动，然后再关注下这些注意事项就可以啦。最主要的就是，让自己保持一个稳定的状态。
新鲜的蔬菜和水果富含各种维生素和矿物质，也包括叶酸，对于补充女性身体所需的维生素、矿物质等有较好的作用，保证雌激素的分泌，维持各种激素的平衡，有助于胎儿着床，下面这些食物最好不要吃：
1、会引起子宫收缩的食物：子宫在收缩的时候是非常不利于胚胎着床的，所以在备孕期间最好不要吃这一类食物，比如说山楂。
2、有活血作用的食物：这一类食物也是非常不利于胚胎着床的，别说胚胎未着床，就算胚胎已经着床都会有危险。比如说螃蟹。
3、寒凉刺激性食物：有些食物，比如说辣椒，冰淇淋等，辛辣的、寒凉的，反正就是刺激性很大的，这些食物都不适合备孕期间的女性吃，不利于胚胎着床。
4、烟酒、咖啡和药物：还有人平时烟酒不离身，咖啡天天喝，或者因为生病要吃药，在平时这都没什么，但在备孕期间最好都远离这些，因为它们都会对胚胎造成伤害，相当不利于胚胎着床。
总之，每个人的体质都不同，同样的食物对别人没有影响，但不代表对自己也没有影响，所以最好还是不要乱吃，在孕育生命这件事上，“搏一搏”的想法要不得。
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