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女性备孕期长期坚持吃巢倍滋补充雌激素会不会发胖？
问题描述: 我轻轻抚摸着自己的身体，心中泛起一丝不易察觉的涟漪。自从决定备孕以来，我开始长期服用巢倍滋来补充雌激素，希望能为未来的宝宝创造一个更健康的成长环境。然而，随着时间的推移，我越来越开始担心自己的身材，想问问大家，吃这款药补充雌激素，会不会导致身体发胖呢？
2024-08-30 11:29:09 
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庞医生
医师
月经病、带下病、盆腔炎、先兆流产、妇科肿瘤、人流
女性备孕期长期坚持吃巢倍滋补充雌激素一般是不会导致发胖的，巢倍滋的主要功效在于改善肤质、提高生活质量、预防骨质疏松、预防乳腺癌，它属于一种保健产品，成分还是比较安全的，所以说不必太过担心，通常根据需求服用即可。
巢倍滋的主要作用在调理月、平稳度过更年期、延缓衰老的功效。并且对于一些血管疾病、骨质疏松等也有一定的调理效果，但是在备孕上的作用并不明显，备孕期间的女性还是应该多从身边饮食入手。
1、碳水化合物：葡萄糖为胎儿代谢所必需的物质，多用于胎儿呼吸，五碳糖可被利用以合成核酸，为胎盘蛋白质合成所需；
2、蛋白质：要保证充足且优质蛋白质的供给，男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60克，保证受精卵的正常发育；
3、叶酸：在备孕期，要从孕前3个月就开始补充叶酸，每天补充400微克；
4、黑豆：黑豆是所有豆类中含雌激素最高的，食用黑豆可补充植物性雌激素，对卵巢和子宫的保养很有好；
5、维生素以及微量元素比较丰富的食物：例如胡萝卜、苹果、香蕉、生菜、茄子等等，能够满足身体对多种营养元素的需求，对身体健康有一定好处；
6、无机盐和微量元素：钙，铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液，提高智力，维持体内代谢的平衡。
Tips:
无论哪种年龄的女性备孕几乎都要做到以上几点，只是高龄女性需要更加主要自己的身体情况以及卵巢状态，时常前往医院进行检查，并且高龄女性怀孕后在检查时比适育女性更应该检查胎儿畸形情况。
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