每天跑步坚持半年对试管婴儿成功率有帮助吗？

有。试管期间每天跑步的好处很多，能够帮助调节体重、促进卵巢功能的恢复等，这都能间接的促进试管婴儿成功。如果患者每天跑步并坚持半年，尤其是体重较重的患者，那么适量的跑步运动还能帮助调节体重和减少脂肪堆积，从而就调节体内的激素水平，从而增加试管婴儿受孕机会。

一项发表于《生殖科学》杂志上的研究，观察了500名参与试管婴儿治疗的女性，其中一半进行了适度跑步，另一半没有进行任何运动，结果发现试管期间保持了规律有氧运动的女性，试管婴儿治疗后成功怀孕的几率明显提高，所以每天坚持跑步对于试管还是有好处的，具体帮助如下：

1、调节体重：研究表明，过重或肥胖的女性进行试管的成功率较低，而通过跑步等运动来控制体重，可以提高荷尔蒙平衡，改善卵巢功能，而且通过改善心肺功能、调节体重和提高血液循环等方式，都能为试管治疗提供了良好的支持并增加受孕机会；

2、促进卵巢功能的恢复：在进行试管婴儿前，女性需要经历一系列体内调节和荷尔蒙治疗过程。而良好的心肺功能和充足的血液供应将有助于促进卵巢功能恢复、提高卵子质量，并降低患上多囊卵巢综合征等不孕原因的风险。

适度的跑步能够从以上两个方面促进试管婴儿成功，但需要注意的是，每个人的身体素质不同，所以效果也是因人而异的，并不是所以女性移植前跑步都会有此效果。而且虽然移植前适当进行锻炼对提高试管成功率和帮助着床有好处，但是不可以进行剧烈的运动，尤其是在胚胎移植后，否则会影响胚胎质量和着床发育，还会发生卵巢扭转，对女性的身体健康不利，所以大家要多加注意。