找医院
问医生
当前位置
当前位置
70岁老人每天补充叶酸的正确方法和最佳服用时间？
问题描述: 我爷爷今年已经满70岁了，最近总是说这里痛那里痛的，带去医院检查也没查出啥毛病，就是各种不舒服，所以我就去问了我在省医院上班的朋友，她说我爷爷这种情况多半是身体缺乏叶酸导致的，所以我就去医院买几盒叶酸给爷爷吃，可是我不知道叶酸的正确的服用方法以及最佳的服用时间，所以我想来此问问大家，有谁知道的请告诉我一下，谢谢啦。
2024-05-15 15:13:24 
461 浏览
李医生
副主任医师
阳痿、早泄、前列腺炎、精索静脉曲张、男性不育、无精子症
老人每天补充叶酸的正确方法和最佳服用时间是每日3次，每次服用5-10mg，不用吃太多，吃多了会对身体造成负担和影响，因为老年人的体质不是太好，所以不建议吃太多，但如果是体弱多病，那么这类人群是可以适当的增加药量的，可以选择每天早晨起床后给老年人服用叶酸，这样可以让药效快速的被身体吸收。
老年人服用叶酸的最佳时间一般在早晨服用最好，因为早晨服用有助于药物的吸收，而且中老年人有很多疾病在身上，起床后就吃叶酸还可以避免和其他药物的服用时间错开，这样不仅有利于叶酸的吸收还可以让身体恢复机能，所以建议大家在早晨给老人服用叶酸效果会更好一些。
总而言之，中老年人服用叶酸尽量选择在早晨服用，且用法用量要严格的按照规定使用，不要以为叶酸是个好药物就一直给老人吃，这是不正确的方式，需要掌握正确的服用方法和最佳的服用时间，只有这样才可以让叶酸发挥其功效和作用，同时还可以增加身体的免疫力以及代谢功能，从而让身体恢复健康。
特别声明：
1、本文由全民健康网整理发布，未经许可禁止转载、抄袭及引用，本文永久地址：http://sg.brgivf.com//q5539.html
2、本站所有内容均不能代替医生的当面诊断，内容仅供参考，请在专业医师指导下操作，本站不承担由此引起的任何责任。
相关推荐
RELATE-
三岁以下的小孩说胎儿是男孩和女孩的准确率高吗?我和老公结婚后就一直备孕，好在一切顺利，现在已经怀孕五个多个月了，全家都很开心，所以为了庆祝我怀宝宝，家里人就邀请了亲戚朋友来吃饭，席间一个三岁以下的小孩对我说，我肚子里的胎儿是个男孩，我自然以为是开玩笑的，但是想想万一是真的呢，所以我就想来这里问问大家，小孩说的怀男孩和怀女孩的准确率高不高呀?
#迷信
韩医生
-
男性长效避孕针多少钱一针,可以管多久呢?和老公结婚很多年了，我们一直都是讲究的丁克生活，所以我们在那方面也是特别注意，本来我打算长期吃避孕药的，但是我老公心疼我，他自己去医院打男性长效避孕针来预防，可是我们不知道一针长效避孕针大概需要多少钱，也不知道可以管多久的时间，所以就想来此问问大家，看看有谁知道的麻烦告知一下。
#避孕药
刘医生
-
可丽蓝验孕棒60分钟后有十字浅印，这个显示结果准不准?我和老公最近半年都在备孕，所以每次月经推迟我都会买可丽蓝验孕棒来进行早孕测试，可是这次我发现用可丽蓝验孕棒测试后，放置了50-60分钟左右，也就是一个小时，我发现可丽蓝验孕棒出现了十字浅印，也不知道这检测结果还准不准确?所以我想来问问大家有谁知道的请告诉我一下。
#可丽蓝
孙医生
-
为什么那么多人说好女孩不打九价疫苗呢?我今年28岁了，前段时间谈了一个男朋友，看目前的发展情况可能会同居，就给我一个好朋友说了这件事，她让我去打九价疫苗来预防hpv感染，所以我就去网上搜索了很多关于打九价疫苗的相关信息，结果看到很多人在说打九价疫苗的都不是好女孩，所以我想来此问问大家为什么那么多人会这样说呀?
#九价hpv
宋医生
