导致男性精子活力低的原因有哪些?

男性精子活力低，即是精子动作能力下降，是影响男性生育能力的主要因素之一。精子活力低下不仅会压低受孕几率，还可能导致胚胎发育不良等问题。致使男性精子活力卑下的缘由比较繁复，牵涉生活习惯、环境要素、疾病等许多种方向。以下是导致男性精子活力低的一些多见原因：

1. 生活习惯

吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质质可杀伤睾丸组织，影响精子生成和质量。

饮酒：长久大量饮酒会导致肝功能受损，影响激素水平，进而影响精子生成。

臃肿：过高的身体重量会影响体内激素平衡，尤为是雄性激素水平，进而影响精子生成。

缺乏运动：久坐不动或缺乏健身锻炼会影响血液周而复始，减少睾丸气温调节能力，影响精子生成。

2. 环境因素

高温：长时间处在高温环境中（如热水浴、汗蒸）会提高睾丸气候温度，影响精子生成。

辐射：长远接触电磁辐射（如计算机、手机）或辐射线可能损害睾丸细胞，影响精子质量。

化学物质质：某些化学物质，如重金属（铅、汞）、农药、溶解剂等，可通过食物链条进入人体，影响生殖系统健康。

3. 疾病与药物

生殖系统感染：如前列腺炎、睾丸炎症、附睾炎等炎症性病症可直接影响精子生成和质量。

内分泌失衡：甲状腺功能异样、脑垂体功能障碍等外分泌疾病会影响激素分泌，进而影响精子生成。

遗传因素：染色体异常、基因突变等遗传问题可导致精子生成障碍。

药物副作用：有的药物，如抗高血压药、抗抑郁药、化疗药物等，也可能影响精子生成或质量。

4. 心理因素

压力：长期的精神压力、焦虑或忧郁状态会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴的功能，从而影响精子生成。

寝息不足：睡眠质量差或寝息时间不足会影响激素分泌，影响精子生成。

5. 营养不良

维生素缺乏：妊娠所需维生素A、C、E、锌、硒等小量元素对精子生成极为重要，缺乏这些养分素会影响精子质量。

饮食不均衡：高脂肪、高糖饮食会导致肥胖，影响激素水平，进而影响精子生成。

6. 年龄因素

年龄增加：跟着年龄的增加，男性的精子数目和质量将会逐渐渐减少，特别是40岁以后，这种趋向更加明显。

7. 其他因素

慢性疾病：如消渴症、高血压症等慢性病会影响全身健康，间接影响精子生成。

免疫要点：自我免疫反响可能导致抗精子制动抗体的产生，影响精子活力。

综上所述，男性精子活力卑贱是一个多要素影响的结果。改善生活习惯、预防有害环境要素、积极治疗相关病症、维持良好的生理状态、合理膳食等措施，有益于提高精子活力，推动男性生殖健康。如果存留严重问题，建议实时就医，寻找专业医师的帮助。