试管长方案降调促排是什么时候？注意事项是什么？

试管长方案中的“降调促排”是试管婴儿治疗过程中的1个重要阶段，主要目的是帮助女性卵巢在一个周期里面发育出多个成熟的卵子，从而提高卵泡拿出的成功率和胚胎的数量。这个阶段平常在月经周期的第二十一天左右开始，也就是所谓的“黄体期降调”，所以也被称为“长方案”。

什么时候开始？

一般来说，试管长方案的降调促排是从女性月经周期的第21天开始注射降调药物（比如亮丙瑞林、达菲林等）。如果你的月事周期相比规律，平常是四周左右，那第二十一天即是排卵后的黄体期。这时候开始降调，是为了遏抑下丘脑和脑垂体的自然激素分泌，进而更优地把握整个促排卵的过程。

等降调药物使用估计14天后，医生会通过B超和激素检查来评判是否是已经达到“降调成功”的尺度。如若达到了，就开始进入“促排卵”阶段，也就是打促排针，让卵浸泡在1个可控的环境下一块儿发育。

因而整个流程大约是：

月事第二十一天：开始打降调针；

大约2周后：复查激素和B超；

认定降调成功后：开始打促排卵针；

促排7~14天左右：卵泡发育成熟，预备卵泡拿出。

当然，详细时间因个体不同而不同，医生会根据你的卵巢机能、激素水平、岁数等因素来调整方案。

在降调促排阶段，身体会阅历一系列激素变化，这个阶段虽然不是手术，但无比重点，也应注意以下几时：

1. 按时打针，不能漏针

降中和促排的药物必需遵照医生的要求定期注射，不行草率更改时间要么停药。一朝漏针，可能会影响整个周期的卵泡发育，甚至导致周期撤销。

2. 定期复查，听从医生安排

在促进排卵时期间，需要每隔一48小时去医院做B超和采血查激素水平，医生会根据卵泡的大小和数目来整合药量。这个阶段要尤其配合医生，莫要自己乱评判。

3. 注意身体反应

有些女性在促排期间会出现腹胀、食欲降低、微细腹痛等情况，这多是卵巢过分刺激的初期症状。如果出现明显不适，比如肚子胀得厉害、呼吸困难、尿量减少，必须要及时联络医生。

4. 饮食清淡，避免油腻

促进排卵时期间建议吃一些清淡、易消化的食物，避免油炸、辛辣等刺激性食物。可以多吃点高蛋白质食物，比方**、牛乳、鱼肉等，帮助卵泡发育。

5. 保持心情放松

虽然这个阶段压力偏大，但情感紧迫会影响激素水平，从而影响卵泡发育。可以适当听听音乐、散漫步，坚持心情舒畅。

6. 避免剧烈运动

促排期间卵巢会比平时大很多，要防止猛烈运动、提重物，以免卵巢扭动或决裂。但亦不能完全卧床，合适动作是可以的。

7. 不要擅自用药

促进排卵时期间如若身体有不适，比如感冒、发热、拉肚子等，切勿自我乱吃药，一定要先咨询医生。有些药物可能会影响卵泡发育亦或激素水平。

8. 注意休息，保证睡眠

充足的睡眠对激素分泌和卵泡发育都很重要，尽量保证天天7~8小时的寝息，避免通宵。

试管长方案的降调促排是试管婴儿治疗中十分重要的一环，平常从月经第二十一天开始打降调针，估计两周后进入促排阶段。这个过程需要定时扎针、按期检查、注意身体反响，并保持优秀的生活习惯和心态。