为什么医生不建议患者频繁摄入番茄红素类食物啊？

增加肝脏负担、引发过敏、加重自身疾病等。虽然目前没有证据表明番茄红素对健康有害，但过量摄入任何营养素都可能产生副作用，而医生不建议吃番茄红素类食物的原因很多，主要是有些患者食用后会增加肝脏的负担，导致肝脏代谢压力大。另外，如果患者本来就存在胃肠道功能不佳、缺铁性贫血等情况，那么就很有可能会加重自身疾病。

番茄红素是一种类胡萝卜素，具有抗氧化、清除自由基、改善视力、保护心脏、预防心脑血管疾病等作用，适量食用对人体有一定的好处，但必须要谨慎服用，否则就很有可能会对身体健康产生威胁，比如过量食用会增加患者的肝脏代谢负担，严重时还会加重自身的疾病，接下来就具体为大家介绍一下：

1、增加肝脏负担：服用番茄红素会增加肝脏负担，虽然现在网上宣传番茄红素对人体的的好处有很多,但如果过量从食物中获取足量番茄红素，会加重肝脏负担或引起恶心、呕吐等症状；

2、导致过敏：含有番茄红素的食物如果盲目食用，有些身体比较敏感的患者很有可能会产生过敏症状，后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏症状，对身体造成不利影响，因此不建议食用；

3、加重自身疾病：不同患者的身体对营养素的吸收和代谢能力不同，过量摄入番茄红素可能导致其在体内的积累，进而对患者的身体产生负面影响，如果患者本来就存在某种疾病，那么就很有可能会导致这些疾病加重。

综上所述，医生不建议过度摄入番茄红素的原因是多方面的，也都是为了确保患者的健康成长，患者如果想要通过食用番茄红素类的食物补充营养，那么一定要事先咨询专业医生的建议，并且对于任何营养补充品的使用，都应在医生的指导下进行，以确保其安全性。