试管胚胎移植后每天适量运动可以减少血栓问题吗？

根据研究发现可以移植后食量运动可以防止血栓的形成，而且运动还可以促进胚胎着床，只是运动也要讲究正确的方式方法，不要过度运动，一旦每天的运动量大到超过了自身负荷，那么就会影响胚胎着床，刚做完移植可以散散步，不建议进行跑步、跳跃等剧烈运动，每次运动半小时到一小时就需要休息。假如运动时间比较短，那么一天可以多运动几次。‍

做试管移植的时候要保持一个动作很长时间，然后移植后一些人又选择卧床，这样一来很容易使得下肢血液不流通，从而出现血栓的问题，此时就可以适量运动进行改善，除此之外，还有以下这些方式也可以采取。

1、适当运动：囊胚移植后发现下肢有血栓，可以通过健康的运动来去除这些血栓，而血栓最怕的三种运动就是踝泵运动、股四头肌等长收缩和坐位下肢运动，需要注意的是运动强度不宜过大，动作不宜太快，要以耐受度为主，避免影响胚胎着床;

2、药物治疗：血栓问题无法及时得到解决对于后面胚胎着床会有很大的影响，所以建议大家尽早配合医生的指导该用药的用药，只是用什么药这个千万不要擅自做主，一定要遵医嘱进行;

3、多吃蔬菜：如果血栓问题不是很严重或者是血栓还没有形成，此时就可以通过饮食来调理，有很多营养学家都认为生活中有些菜吃了可帮助改善血栓。