找医院
问医生
当前位置
当前位置
备孕期间可以吃益生菌来提高怀孕几率吗？
问题描述: 许多备孕女性关心：吃益生菌会影响怀孕吗？会不会有副作用？其实，益生菌作为「肠道小卫士」，主要通过调节菌群平衡发挥作用。备孕需要身体处于最佳状态，而肠道健康直接影响营养吸收和免疫力。比如，部分女性因肠道功能差导致叶酸吸收不足，反而可能影响备孕效果。
2025-03-24 17:31:45 
50 浏览
余医生
医师
阴道炎、宫颈糜烂、妇科肿瘤、乳腺肿瘤、月经紊乱、月经提前
➤ 益生菌对备孕究竟有没有帮助？
就像给花园松土能让花开得更好，益生菌能改善肠道环境。研究表明：特定菌株（如鼠李糖乳杆菌）可降低阴道感染风险——这对预防孕期并发症很重要。比如一位32岁的备孕女性，长期便秘导致面色暗沉，服用益生菌2个月后肠道规律了，体检显示激素水平也更稳定了。
➤ 吃益生菌会干扰排卵或受孕吗？
这就像担心吃酸奶会影响呼吸一样没必要。益生菌不参与生殖激素调节，反而通过减少炎症因子间接创造更好的受孕环境。但要注意：选择不含添加剂的基础型产品，避免某些「减肥益生菌」中添加的刺激性成分。
➤ 哪些情况特别需要补充？
如果你符合以下任意一条，建议在医生指导下服用：
1. 经常便秘或腹泻，像「天气预报」一样敏感的肠道
2. 反复出现阴道炎，尤其霉菌感染
3. 正在服用抗生素，好比「敌我不分的轰炸机」会误伤有益菌
案例显示，补充罗伊氏乳杆菌可使阴道炎复发率降低47%。
★ 小贴士：建议选择含乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等菌株的产品，每日补充50-100亿CFU即可，过量反而可能引起腹胀。与叶酸间隔2小时服用效果更佳哦！
特别声明：
1、本文由全民健康网整理发布，未经许可禁止转载、抄袭及引用，本文永久地址：http://sg.brgivf.com//q41782.html
2、本站所有内容均不能代替医生的当面诊断，内容仅供参考，请在专业医师指导下操作，本站不承担由此引起的任何责任。
相关推荐
RELATE-
卵巢早衰做供卵试管有很多不成功的原因是什么？我得知自己因为卵巢早衰而需要尝试供卵试管婴儿时，心中充满了复杂的情绪。一方面，我迫切地希望能够拥有一个属于自己的孩子，这份渴望如同火焰般炽热，另一方面，听说有很多跟我一样情况的女性，他们做试管有很多都不成功，我想问问大家，这背后的原因到底是什么呢？
#卵巢早衰
穆医生
-
有人能分享一下温州附一医院做一代试管明细费用吗?备孕半年没有怀孕，就去医院做了检查，医生说我两侧输卵管粘连，可能怀不了孕，让我先治疗一段时间再说。治了差不多大半年吧，也没多大效果，还是一直怀不上，我打算去做一代试管了，听说价格也不是很贵，我在温州这边，想了解一下附一医院的试管价格费用，有人能分享一下明细吗?
党医生
-
-
网传女性长期禁欲会影响雌激素正常分泌为什么这样说？跟前男友分手后的这几年，我一直没有交往过新男友，所以也没有什么同房生活，本来我对于这个事是无所谓的态度，但是我看网上有不少人在传，说长期禁欲的这种行为会影响到女性雌激素的正常分泌，严重时还会影响健康，我想问下为什么会这样说呢?
#雌激素
刘医生
